O acompanhamento da pessoa com uma doença músculo-esquelética visa minimizar sintomas, melhorar qualidade de vida e retardar a incapacidade.

Quando se fala em lesões músculo-esqueléticas, referimo-nos a afecções que podem afectar os músculos, as articulações, os tendões, os ligamentos, os nervos, os ossos e doenças localizadas do aparelho circulatório.

Desenvolvem-se habitualmente ao longo do tempo, e são resultantes da exposição repetida a esforços mais ou menos intensos em períodos de tempo prolongados (semanas ou meses), dando origem a uma eventual lesão de sobrecarga crónica, no entanto também podem ocorrer num contexto de traumatismos agudos, tais como fracturas causadas por acidentes, ou por acidente de trabalho.

Algumas caracterizam por sinais e sintomas bem definidos, outras manifestam-se unicamente por dor ou desconforto, sem que existam sinais de uma lesão clara e específica. Mas as sintomatologias mais frequentes são: dor, parestesias, sensação de peso e fadiga. Temos por ex: Tendinite da coifa dos rotadores; Síndrome do túnel cárpico; As raquialgias, geralmente chamadas de “dores nas costas”


Contudo estas lesões podem por vezes ser evitadas através de uma avaliação das tarefas diárias, na adopção de medidas preventivas e num controlo contínuo da eficácia dessas medidas.

Nestas situações sempre com a capacidade de se adaptar a cada cliente o nosso serviço baseia-se fundamentalmente em:

  • 1º Identificar qual a lesão e qual, a sua origem para tentar ao máximo proporcionar a melhor qualidade de vida do cliente;
  • Perceber se existem factores individuais como por ex: hábitos de vida; antecedentes clínicos; idade; e outros;
  • Fazer ensinos para prevenir os riscos de contrair e/ou aumentar as lesões músculo- esqueléticas;
  • Treinar estratégias para o alívio da dor física e o desconforto causado por estas patologias;
  • Validação das posturas corporais e correcção de posturas inadequadas por tempos prolongados;
  • Avaliar os riscos que não podem ser evitados, de forma a minimiza-los;
  • Combater os riscos da origem da lesão
  • Tentar substituir o que é perigoso pelo que é seguro ou menos perigoso;
  • Treinar e estimular o auto-cuidado nas AVDs, caso no momento não seja possível, apoiar na realização do mesmo.
Garantimos ainda:
  • Visita de avaliação inicial das necessidades do cliente;
  • Descontos em materiais específicos e solicitados pelo cliente, através das parcerias estabelecidas;
  • Possibilidade, através da prescrição médica ou da avaliação de necessidades do nosso enfermeiro, de Telemonitorização. A Satélite Familiar disponibiliza os materiais para a execução dos mesmos (monitorização de oximetria, glicémia, tensão arterial, peso e actividade física);
  • Definição de um plano de cuidados e acompanhamento de acordo com as necessidades do cliente/ familiar e/ou do cuidador;
  • Criação de um ficheiro clínico electrónico.


Em complemento a este serviço, podemos ainda executar todos os atos de enfermagem necessários, desde que previamente agendados, incluindo serviços de especialidade ex: Fisioterapia), materiais necessários e respectivas ajuda técnicas (de acordo com nossa avaliação clínica e social).