18 Janeiro – Dia Internacional do Riso. Rir é o melhor remédio. Saiba porquê!

Dia Internacional do Riso

No dia em que se comemora o Dia Internacional do Riso, a Satélite Familiar deixa-lhe 12 boas razões para rir, sorrir e gargalhar.

  • É benefício para a forma física, mental e emocional;
  • Estimula a circulação;
  • É uma das práticas mais económicas de combate ao stress;
  • Excelente exercício aeróbico interno e externo;
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Alivia as dores, através da libertação de endorfinas;
  • Pode estimular a cura de doenças e a sua prevenção;
  • Aumenta a criatividade;
  • Rejuvenesce;
  • Aumenta a auto-estima;
  • Ajuda a combater a ansiedade, insónia e depressão;
  • Auxilia no controlo médico da tensão alta e problemas cardíacos.

Sorria.

Valorize a sua saúde.